Как лечить остеопороз медикаментами и народными способами

Остеопороз является прогрессирующим системным заболеванием костной системы, вызывающим нарушение структуры и снижение плотности костной ткани. Лечить остеопороз довольно трудно, это весьма длительный процесс, который включает в себя комплексные меры. Проблемой заболевания занимаются неврологи, эндокринологи, ревматологи и иммунологи. Как лечить остеопороз, вы узнаете из этой статьи.

остеопороз

Остеопороз — это системное заболевание скелета, характеризующееся снижением костной массы

Прием медикаментозных препаратов

Прием медикаментов входит в основное лечение болезни. Наиболее эффективными препаратами при устранении остеопороза являются регуляторы кальциево-фосфорного обмена. Данные средства являются аналогами гормонов паращитовидной железы. Выделяют:

  • Биофосфонаты («Ксидифон», «Бонефокс», «Этидронат», «Фосамакс»).

Эти препараты способствуют замедлению процессов потери костной массы, нормализуют процессы минерализации костей.

  • Кальцитонины («Миакальцик»).

Такое вещество, как кальцитонин, является гормоном щитовидной железы, который замедляет снижение уровня костной массы. Препарат может влиять на процессы формирования костей, оказывает обезболивающее действие.

  • «Остеогенон».

Средство стимулирует процессы образования костей, ликвидирует разрушение костной ткани за счет подавления остеокластов и активации остеобластов.

  • Терипаратид.

Является гормоном, который стимулирует остеобласты. Используется в виде инъекций (препарат «Форстео»).

  • Фторопроизводные препараты («Флюокальцик», «Оссин», «Кальцик», «Кореберон»). Средства стимулируют формирование костей.

Использование перечисленных препаратов проводится под наблюдением врача, контролирующего результаты лабораторных анализов мочи и крови. Это позволяет определить процессы разрушения костной ткани и формирования новой кости, а также следить за обменом кальция и фосфора.

Также остеопороз лечат с использованием препаратов кальция. Они необходимы для того, чтобы приостановить прогрессирование болезни. Как правило, пациенту выписывают:

  • Монопрепараты.

В них содержатся соли кальция. Назначают такие средства как хлорид кальция, глицерофосфат кальция, лактат кальция.

  • Комбинированные препараты.

Представляют собой кальций в сочетании с витамином D и микроэлементами. Наиболее часто при остеопорозе назначают «Витамин Д3», «Кальций-Д3 Никомед», цитрат кальция + магний, «Натекаль».

  • Поливитамины — «Нутримакс», «Элевит», «Кальцинова», «Комплевит». Применяются с целью профилактики.

Наиболее часто лечить остеопороз у женщин, находящихся в периоде менопаузы, приходится при помощи гормонозаместительной терапии. В этих целях лечащий врач назначает модуляторы эстрогеновых рецепторов («Дролоксифен», «Кеоксифен», «Эвиста», «Ралоксифен»). Такие препараты замедляют, а в некоторых случаях останавливают потерю костной массы, что снижает риск возникновения переломов на 50 %.

Профилактика заболевания

Профилактика остеопороза заключается в правильном питании и лечебной диете. Данные мероприятия проводятся для того, чтобы организм получал достаточное количество кальция, который ему необходим для сохранения крепких костей.

печень трески

Для того чтобы укреплять кости, необходимо придерживаться диеты. Например, в рационе должна обязательно присутствовать печень рыбы

Питание при остеопорозе должно содержать такие продукты как творог, молоко, йогурты без содержания сахара, цветную капусту, брокколи, красную рыбу, сыры, листовые овощи. Диета при остеопорозе включает также употребление жира и печени рыб, говяжью печень, яичный желток, сыр тофу, зерновые сухие завтраки, маргарин, свежевыжатые соки.

Питание при остеопорозе взрослых людей от 18 до 50 лет должно включать в себя суточную норму кальция – 1000 мг микроэлемента. Для людей старше 50 лет суточная норма кальция составляет 1200 мг. Для лучшего усвоения вещества врачи рекомендуют употреблять витамин D.

Следует добавить, что диета при остеопорозе исключает курение и употребление алкоголя. Также при соблюдении такого режима необходимо снизить потребление соли и кофеина, отказаться от красного мяса и продуктов с пищевыми добавками.

Профилактика остеопороза может включать в себя выполнение физических упражнений. Полезными спортивными занятиями могут быть легкий бег, ходьба, аэробика, тяжелая атлетика, теннис, плавание.

Народная медицина

Лечить остеопороз можно при помощи средств народной медицины. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты.

  • Яичная скорлупа.

Лечить остеопороз можно при помощи обычной яичной скорлупы. Давно известно, что в ней содержатся вещества, необходимые для восстановления костной ткани. Для приготовления средства берут 2 столовых ложки измельченной скорлупы и смешивают с 1 столовой ложкой лимонного сока. Средство принимают ежедневно по 1/4 столовой ложки.

  • Глиняная вода.

Остеопороз хорошо лечится при помощи глиняной воды. Для ее приготовления 1 десертную ложу продукта разводят в 150 мл воды. Лекарство пьют перед приемом пищи трижды в день по 1/3 стакана. Лечить остеопороз глиняной водой следует в течение трех недель.

  • Отвар брусники.

Чтобы приготовить такой отвар, 2 чайные ложки брусничных листьев заливают стаканом воды и варят 15 минут, после чего остужают и процеживают. Употребляют брусничный отвар небольшими порциями на протяжении дня.

  • Настой еловых веток.

Свежие ветви ели заливают кипятком и настаивают 30 минут. Когда температура настоя будет равна 37-38 градусам, в него погружают больную конечность примерно на полчаса. После принятия такой ванны больное место укутывают, отдыхают в течение часа.

настойки из хвои

Для укрепления костей принимают ванны из еловых ветвей

  • Настой из одуванчиков.

Остеопороз можно вылечить настоем из одуванчиков. Чайную ложку смеси из цветков и корней растения заливают одним стаканом кипятка, после чего настаивают 1 час. Готовый настой процеживают, употребляют по 1/4 стакана до приема пищи 4 раза в день.

  • Травяная мазь.

Лечат остеопороз и травяной мазью. Для ее приготовления берут свиное сало и растапливают его на водяной бане, затем в него добавляют настойку из трав, обладающих противовоспалительными свойствами, в пропорции 4:1. Получившейся мазью смазывают больные места.